Saturday February 9, 2019. Apakah Bubur Kacang Hijau Bagus Untuk Asam Lambung
Punya penyakit maag memang sama sekali menyengsarakan, karena tidak boleh salah bersantap, tapi untungnya masih ada cemilan untuk maag yang jadi penolong kerjakan Anda penderita masalah tembolok ini. Baca Juga 11 Bidang Penyakit yang Ditangani oleh Poli Kelainan Dalam Bikin para penderita sakit lambung terutama yang akut, biasanya memang dulu pemilih saat hendak makan. Wajar saja, sebab banyak jenis makanan yang boleh membuat kumat dan meningkatkan asam perut. Apakah Beliau juga menderita sakit maag? Sering panik mau ngemil segala apa sepatutnya tetap bisa makan dengan nyaman? Berikut kami berikan pemberitaan mengenai bilang cemilan nan bisa dimakan oleh penderita sakit tembolok ini. Apa itu Sakit Maag? Penyebab dari Remai Maag 17 Rekomendasi Cemilan untuk Maag 1. Bubur 2. Pati Kacang Hijau 3. Kentang Tumbuk 4. Oatmeal 5. Salad Sayuran 6. Biskuit Jahe 7. Racikan Biji pelir Keliki 8. Pisang 9. Kelambir Muda 10. Puding Pengecap Bingkatak 11. Permen Karet 12. Sayuran Kukus 13. Plain Yogurt 14. Roti Gandum 15. Kaldu Tulang 16. Granola 17. Nanas Segala apa itu Sakit Maag? Sebelum ceratai mengenai cemilan buat maag, Anda perlu tahu dahulu adapun keterangan penyakitnya. Maag atau dispepsia merupakan komplikasi kambuhan berupa rasa tidak nyaman pada putaran ki gua garba, sebagaimana terasa penuh ataupun rasa panas di adegan atas perut. Boleh juga disertai randu, mual, dan muntah yang diakibatkan peningkatan asam lambung di terusan cerna. Penyebabnya boleh bermacam-keberagaman, seperti tikai atau infeksi, dapat juga karena konsumsi alkohol atau obat pereda nyeri. Gejalanya adalah rasa gempa bumi plong kas dapur episode atas, mual, dan bisa disertai muntah. Biasanya, bakal mengobatinya dapat dengan memberikan antibiotik, dan obat dispepsia seperti mana antasida atau ranitidine. Penyebab berbunga Sakit Maag Ada bilang penyebab kambuhnya sakit lambung, boleh karena makanan maupun kegiatan yang dilakukan maupun kebiasaan. Memilih variasi cemilan kerjakan maag merupakan salah satu cara menurunkan risiko naiknya asam ki gua garba. Sakit sreg penggalan perut dan dada ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, sama dengan Sifat makan di periode yang tak tepat atau keteter makan. Lambung dibiarkan kosong dalam waktu lama. Mengkonsumsi diversifikasi makanan maupun minuman peningkat asam alat pencernaan. Mengalami tukak lambung. Infeksi bakteri. Peradangan pada lambung. Pemakaian obat-pengasosiasi antiinflamasi atau pereda rasa sakit yang berlebihan. 17 Rekomendasi Cemilan buat Maag Bagi Anda yang menderita sakit dispepsia, memang tidak boleh makan sembarangan dan harus mengatur hari makan dengan benar. Agar lain sering kambuh, Anda sebaiknya memintal cemilan cak bagi maag berikut ini bagi dikonsumsi 1. Bubur Makanan suatu ini memang cangap mungkin andalan sebagai pengganjal kandungan, terutama di pagi hari. Teksturnya nan lembut akan mudah dicerna oleh lambung dan dapat mencegah atau meringankan rasa sakit di adegan nafkah. 2. Sari Kacang Mentah Cemilan untuk maag yang aman dan boleh bantu memelihara kinerja jantung adalah kacang yunior. Dengan mengonsumsi kacang hijau, asupan karbohidrat tubuh dapat terpenuhi berbarengan membuat lapisan mencegah naiknya asam lambung. 3. Kentang Tumbuk Kentang tumbuk juga dapat makara pilihan lain untuk pengidap sakit lambung, terutama dapat dikonsumsi saat kambuh. Anda adv amat merebus kentang lalu menghaluskannya, dapat dicampur dengan daun kucai dan sedikit perasa. Baca Kembali Muntah Hitam dan Pahit? Taajul Tangani! 4. Oatmeal Sarapan dengan oatmeal menjadi alternatif lain yang simpel dan dapat meredakan asam lambung. Kandungan seratnya tinggi bisa membuat nafkah kenyang lebih lama. 5. Salad Sayuran Seleksian lainnya adalah salad sayuran terdiri atas brokoli, kol, wortel, timun, dan labu. Variasi sayuran ini akan bantu turunkan asam lambung serta mengandung antioksidan strata. 6. Biskuit Jahe Cemilan kerjakan maag berikutnya ialah biskuit, tapi yang dibuat berpangkal bahan si pedas. Sejak adv amat halia dipercaya bisa tolong redakan kandungan kembung akibat naiknya asam lambung. 7. Potongan Buah Keliki Pepaya yaitu buah nan mempunyai daging lebat dan rasanya legit, sangat cocok untuk menjadi camilan magrib orang dengan lambung teklok. Engkau bisa mengonsumsinya di sadel periode makan sehingga mengasihkan efek kenyang. Baca Pun Gejala, Pengobatan, dan Penyebab Kanker Kelenjar ludah perut 8. Mauz Pisang juga bisa menjadi seleksian lainnya, tidak hanya menormalkan derajat keasaman di sistem pencernaan, tapi juga membantu menormalkan tekanan darah akibat stres. 9. Kelapa Cukup umur Nyiur mulai dewasa juga adalah jenis minuman kesatuan hati bagi pengidap dispepsia, tapi lain boleh dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. 10. Puding Lidah Buaya Cemilan cak bagi maag lainnya adalah puding yang dibuat berbahan dasar lidah buaya. Engkau bisa membuatnya sendiri atau membelinya dan simpan di dalam kulkas untuk dikonsumsi detik lapar. 11. Permen Reja Bukan permennya yang membuat maag tertanggulangi, tapi aktivitas mengunyah permen karet dapat menjadi penawar sakit lambung ini. Karena aktivitas ini merangsang produksi air liur bersifat basa. 12. Sayuran Kukus Berbagai jenis sayuran kukus seperti mana brokoli dan wortel juga baik dikonsumsi penderita maag, terutama seandainya sedang berdiet. 13. Plain Yogurt Hasil olahan susu maujud plain yogurt menjadi cemilan cegak nan bisa dinikmati setelah makan siang oleh penderita maag. 14. Roti Cante Pilihan lainnya adalah roti gandum nan diberikan selai almond. Rasanya enak sekali lagi lain menyiksa kas dapur Anda. 15. Kaldu Benak Cemilan untuk maag berikutnya adalah kaldu tulang. Perut ini terutama dikonsumsi saat komplikasi maag kambuh. Cara membuatnya mudah dan kandungan gizinya juga tangga. 16. Granola Makanan ini juga dapat dijadikan makanan diet para penderita penyakit maag akut. Granola n kepunyaan banyak fungsi cak bagi kebugaran awak, keseleo satunya membersihkan pencernaan. 17. Nanas Banyak penderita sakit lambung menghindari makan nanas, karena dianggap berbahaya. Padahal sebaliknya, nanas merupakan riuk satu buah nan cocok dijadikan cemilan pengidap ngilu lambung. Baca Juga Tali perut Buntu Pecah? Buru-buru Tangani! Sakit maag lain bermakna tidak bisa makan, hanya saja harus memilih dan memilah jenis kandungan nan tepat. Pastikan bikin caruk memilih cemilan bagi maag dengan bermoral sehingga lain kambuh di hari terdahulu. Reservasikan konsultasi Ia dengan ahli berpunca jadwal dokter kami. Kunjungi juga laman pemberitahuan untuk layanan kesehatan lainnya. CaraMembuat Bubur Ayam Pakai Rice Cooker. Untuk buat bubur ayam, cara membuatnya sama seperti memasak nasi putih. Tapi, tambahkan air yang cukup banyak agar bisa menjadi bubur. Kalau membuat nasi kita biasa menggunakan perbandingan beras dan air adalah 1 : 2. Nah, untuk bubur perbandingannya agak sedikit berbeda.Freepik Memperbaiki kebiasaan buruk dapat mencegah asam lambung kambuh. - Pengidap asam lambung perlu menghindari beberapa kebiasaan buruk untuk yang dapat membuat kondisinya bisa jadi lebih serius. Asam lambung adalah gangguan kesehatan yang menyebabkan isi perut naik kembali ke kerongkongan. Menurut Mayo Clinic, asam lambung yang kambuh terlalu sering dapat berujung pada kondisi GERD gastroesophageal reflux disease. GERD dapat merusak lapisan esofagus yang bisa berujung pada prakanker yang disebut Barrett's esophagus. Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Oleh karena itu, untuk mencegah penyakit ini kambuh dan sekaligus menghindari risiko komplikasi tersebut, kebiasaan buruk berikut sebaiknya dihindari. 1. Makan berlebihan Dilansir dari Verywell Health, makan dalam porsi besar membuat perut membesar. Ini meningkatkan tekanan terhadap sfingter esofagus bagian bawah LES. LES merupakan katup yang terletak di antara kerongkongan dan perut. Meningkatnya tekanan di bagian tersebut, menyebabkan sensasi mulas. Daripada makan tiga kali sehari dalam porsi yang besar, lebih baik makan enam porsi kecil atau tiga porsi kecil yang dibarengi camilan. Dengan cara seperti ini, perut tidak akan terlalu penuh. Ini juga akan membantu mencegah produksi asam lambung yang berlebihan. 2. Makan terlalu cepat Saat makan terlalu cepat, saluran pencernaan tidak berfungsi dengan baik. Pencernaan yang buruk meningkatkan risiko heartburn. Untuk mengubah cara makan ini, bisa meletakkan garpu atau sendok saat mengunyah, kunyah makanan dengan benar sebanyak 20 kali sebelum ditelan, dan hanya gigit bagian kecil. Baca Juga Ini Penyebab Sakit Kepala saat Asam Lambung Naik dan Cara Mengatasinya PROMOTED CONTENT Video PilihanCaraMembuat Bubur Kacang Hijau. 1. Cuci kacang hijau dan ubi manis yang telah dikupas dan dipotong dadu kecil. Asam Folat, Seng, Besi dan Fosfor. Kalium dan Magnesium ini baik untuk kesehatan pembuluh darah si Kecil, sehingga menyehatkan jantungnya. Manfaat berikutnya dari kacang hijau sebagai MPASI adalah baik untuk pencernaan dan
01AprApril 1, 2021 Sayur untuk Penderita Asam Lambung – Pada seseorang yang menderita asam lambung, terkadang sangat sulit memilih makanan yang tepat. Jika sampai salah mengonsumsinya, maka bisa menyebabkan asam lambung naik. Bahkan, bisa jadi lebih parah dari sekadar asam lambung naik. Untuk kamu yang belum tahu, penyakit asam lambung atau nama ilmiahnya adalah gastroesophageal reflux disease gerd merupakan sebuah gangguan kesehatan pada bagian lambung. Penyakit ini menimbulkan sakit di bagian ulu hati, lalu terjadi sensasi panas atau perih di bagian dada hingga kerongkongan. Hal itulah yang membuat penderitanya sulit menelan makanan. Lihat juga Suplemen untuk Atasi Gejala Lambung Jenis Sayur untuk Penderita Asam Lambung1. Brokoli2. Asparagus3. Kentang4. Mentimun5. Kacang hijauPantangan untuk Penderita Asam Lambung Jenis Sayur untuk Penderita Asam Lambung Mungkin kamu sudah tahu jika penderita asam lambung dilarang untuk mengonsumsi makanan yang mengandung pedas dan asam. Meskipun begitu, ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi seperti sayuran. Nah, kira-kira sayuran apa saja yang cocok untuk penderita asam lambung? Berikut ulasannya. 1. Brokoli Di dalam brokoli terdapat zat kimia yang bernama sulforaphane. Zat tersebut dikenal memiliki efek antibakteri. Sulforaphane bisa mengalahkan bakteri bernama H. pylori yang menyebabkan penyakit maag. Di dalam brokoli juga terkandung zat-zat antikanker sehingga bisa menghindarkan penderita asam lambung terkena kanker lambung. Baca Juga 6 Buah untuk Meredakan Sakit Maag yang Bisa Kamu Coba. 2. Asparagus Jenis sayuran yang kedua adalah asparagus. Bisa dikatakan, asparagus merupakan sebuah sayuran yang rendah lemak dan juga gula. Dengan mengonsumsi asparagus, maka bisa menekan atau mengurangi asam lambung agar tidak kambuh lagi. Jenis sayuran hijau ini juga bisa menyehatkan sistem pencernaan. 3. Kentang Kentang merupakan jenis sayuran yang memiliki banyak manfaat. Selama tidak dikonsumsi secara berlebihan, kentang mempunyai sifat basa dan juga antiinflamasi. Dengan begitu, kentang bisa membantu mengurangi rasa sakit di lambung dan juga usus dua belas jari. Hal tersebut juga bisa mengurangi produksi asam lambung yang berlebihan. 4. Mentimun Mentimun atau beberapa orang juga menyebutnya sebagai ketimun ini adalah jenis sayur yang cukup digemari. Saat kamu mengonsumsi mentimun, maka bisa meredakan panas di dalam tubuh. Tidak hanya itu saja, mentimun juga bisa memiliki zat untuk meredakan sakit yang diakibatkan asam lambung naik. Kamu mengolah mentimun ini dalam masakan atau bisa dimakan secara langsung. 5. Kacang hijau Terakhir adalah kacang hijau. Jenis kacang-kacangan ini dapat menebalkan lapisan lambung sehingga bisa menyembuhkan penyakit maag. Kandungan di dalam kacang hijau juga dapat menetralkan asam lambung agar tidak berlebihan. Kamu bisa mengolahnya menjadi bubur kacang hijau agar asam lambung dapat menurun dengan cepat. Baca Juga Apakah Buah Pir untuk Asam Lambung Aman Dikonsumsi? Simak Berikut Ini. Pantangan untuk Penderita Asam Lambung Meskipun kamu sudah mengonsumsi sayuran tadi, namun ada beberapa pantangan untuk penderita asam lambung. Hal ini dilakukan agar asam lambung tidak naik lagi dan lambung pun bisa terjaga. Beberapa larangan tersebut adalah sebagai berikut. Tidak makan atau mengurangi konsumsi minum-minuman bersoda dan mengonsumsi makanan bersantan dan juga minum susu yang memiliki lemak mengonsumsi daging dengan lemak atau tidak makanan dan minum produk atau tidak mengonsumsi makan jenis buah citrus jeruk, lemon, dan jeruk nipis.Tidak mengonsumsi makanan yang mengandung bawang menggunakan pakaian ketat, khususnya pada bagian merokok atau kurangi tidur, sebaiknya posisi kepala dan dada jauh lebih tinggi. Demikian beberapa poin penting mengenai lima jenis sayur untuk penderita asam lambung. Semoga artikel ini bisa memberikan manfaat dan selalu jagalah kesehatan lambung kamu, ya!
6Manfaat Kacang Hijau untuk Ibu Hamil. Bahkan kacang hijau memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil karena mengandung asam folat yang mampu meminimalkan peluang keguguran. Menjadi salah satu sumber protein yang tinggi, kacang hijau sangat baik untuk kesehatan tubuh. Jadi, antioksidan yang terdapat dalam kacang hijau dapat menjaga daya tahan
Sepertinya Anda menggunakan alat otomatisasi untuk menelusuri situs web kami. Mohon verifikasi bahwa Anda bukan robot Referensi ID a6d27065-0a2f-11ee-9ac6-7365494a7149 Ini mungkin terjadi karena hal berikut Javascript dinonaktifkan atau diblokir oleh ekstensi misalnya pemblokir iklan Browser Anda tidak mendukung cookie Pastikan Javascript dan cookie diaktifkan di browser Anda dan Anda tidak memblokirnya.
Esbubur kacang hijau merupakan salah satu jananan favorit saya. Karena itu, sari kacang hijau sering dikonsumsi oleh ibu hamil, penderita asam lambung, dan untuk promil atau program sedang mencari sari kacang. Cara membuat sari kacang hijau : Sari kacang hijau mengandung vitamin b1 ( thiamin ) yang berfungsi untuk Manfaat kacang hijau untuk asam lambung adalah berkat berbagai kandungan nutrisi dan antioksidan di dalamnya. Jika Anda menderita asam lambung dan gejalanya sering kambuh, kacang satu ini bisa menjadi pilihan makanan yang baik untuk mengontrol gejala asam lambung naik. Selain rasanya lezat dan harganya murah, kacang hijau dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Berbagai kandungan nutrisi di dalamnya diketahui penting untuk kesehatan pencernaan, termasuk lambung. Meski begitu, efektivitasnya dalam mengatasi gejala asam lambung masih memerlukan penelitian lebih lanjut. Kandungan Gizi Kacang Hijau Sebelum mengetahui manfaat kacang hijau untuk asam lambung, mari kenali lebih dahulu berbagai kandungan gizi di dalamnya. Dalam 1 cangkir atau 200 gram kacang hijau rebus terdapat 200 kalori dan berbagai nutrisi penting lain, seperti 1 gram lemak 15 gram protein 39 gram karbohidrat 15 gram serat 530 mg kalium Selain itu, kacang hijau juga kaya akan folat, mangan, vitamin B kompleks, serta antioksidan yang meliputi asam fenolik, flavonoid, caffeic acid, dan asam sinamat. Manfaat Kacang Hijau untuk Asam Lambung Kacang hijau termasuk makanan yang ramah bagi penderita asam lambung, karena kandungan nutrisinya melimpah tapi rendah lemak. Pasalnya, makanan yang tinggi lemak justru bisa memicu atau memperburuk gejala asam lambung naik. Sama seperti jenis kacang lainnya, kacang hijau mengandung karbohidrat kompleks untuk mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus. Jenis karbohidrat ini juga mudah dicerna, sehingga dapat mencegah perut kembung. Selain itu, kacang hijau juga mengandung beragam jenis antioksidan yang telah disebutkan sebelumnya. Zat dalam makanan ini diketahui penting untuk meredakan peradangan yang muncul akibat produksi asam lambung berlebih. Semua manfaat ini menjadikan kacang hijau baik dikonsumsi oleh penderita penyakit asam lambung atau GERD untuk mengontrol gejala yang muncul, seperti rasa terbakar di dada, sakit perut bagian kiri atas, dan perut kembung. Cara Mendapatkan Manfaat Kacang Hijau untuk Asam Lambung Cara mendapatkan manfaat kacang hijau untuk asam lambung cukup mudah. Anda hanya perlu membersihkan dan merebus kacang hijau hingga teksturnya empuk, selama kurang lebih 20 menit. Selanjutnya, Anda bisa mengolahnya menjadi bubur atau jus. Namun, agar manfaat kacang hijau untuk meredakan asam lambung bisa diperoleh, Anda sebaiknya tidak mengonsumsi kacang hijau dengan santan maupun gula yang berlebihan. Keduanya justru bisa memperburuk gejala asam lambung naik. Perlu diingat, cara mencuci kacang hijau pun perlu diperhatikan. Kacang hijau termasuk jenis kacang kecambah yang harus dibersikan dengan benar untuk menghindari infeksi kuman, misalnya bakteri Salmonella dan Escherichia coli. Infeksi bakteri tersebut jutsru bisa menyebabkan diare, mual, dan kram perut. Meski jarang menimbulkan alergi, orang yang alergi kacang atau kedelai bisa jadi alergi juga terhadap kacang hijau. Jadi, Anda yang memiliki riwayat alergi terhadap jenis kacang lainnya, tidak dianjurkan mengonsumsi kacang hijau. Jika Anda masih memiliki pertanyaan seputar manfaat kacang hijau untuk asam lambung atau ingin mengetahui seputar pola makan yang tepat untuk meredakan atau mencegah gejala asam lambung kambuh, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter.1Mengobati Penyakit Asam Lambung dengan Labu 2 Mengobati Penyakit Asam Lambung dengan Pati Kunyit 3 Bubur Kacang Hijau Sebagai Kudapan Penderita Penyakit Asam Lambung 4 Mengontrol Emosi dan Pikiran 5 Hindari Pantangan Penyakit Asam Lambung 5.1 1. Makanan Yang Terlalu Pedas 5.2 2. Makanan Yang Sulit Dicerna 5.3 3. Makanan Yang Mengandung Pengembang
– Perut perih, melilit, dan terasa mulas merupakan salah satu gejala gangguan pencernaan atau penyakit gastrointestinal. Umumnya, keluhan ini dipicu oleh konsumsi makanan yang kurang higienis, pedas, atau minuman bersoda. Pada beberapa kasus, keluhan kesehatan ini juga bisa bersumber dari stres, kecemasan, hingga masalah umum, gangguan pencernaan tidak hanya membuat penderita sulit beraktivitas, tetapi juga membuat tubuh rentan terkena penyakit penyerta, seperti flu, diare, gastritis, hingga ambeien. Jika tidak segera ditangani, gangguan pencernaan juga bisa membuat tubuh sulit menyerap nutrisi sehingga tubuh kehilangan berat badan dengan cepat. Jurnal Microbiome yang dirilis pada April 2017 menunjukan bahwa penderita kelelahan ekstrem kerap memiliki masalah pencernaan akut, seperti iritasi saluran pencernaan. Gangguan pencernaan Jika sering mengalami gangguan pencernaan, mengonsumsi antibiotik dari dokter umumnya bisa meredakan gejala yang dirasakan. Meski begitu, keluhan ini juga bisa diatasi dengan perawatan mandiri di rumah. Berikut tipsnya. Memperbaiki pola makan Langkah pertama dalam menyembuhkan masalah pencernaan adalah mengidentifikasi dan menghilangkan makanan yang menjadi pemicu gangguan pencernaan. Cara ini bisa dilakukan dengan mencatat makanan yang dikonsumsi serta mencatat gejala yang timbul setelahnya. Setelah mengidentifikasi makanan yang menjadi pemicu gangguan pencernaan, langkah selanjutnya adalah menghindari atau membatasi konsumsi makanan-makanan tersebut. Selain itu, bisa juga mencoba menerapkan pola makan yang lebih seimbang dan teratur, dengan porsi yang lebih kecil namun lebih sering. Selain itu, mengunyah makanan hingga lunak dan menghindari makan terburu-buru juga dapat membantu mengurangi gangguan Juga 5 Buah yang Bikin Gampang BAB, Bisa Membantu Atasi Sembelit Makan dengan kombinasi nutrisi tepat Untuk mengatasi gangguan pencernaan, cobalah mengonsumsi makanan yang tepat dengan kandungan banyak serat. Serat merupakan komponen penting dalam makanan yang dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan menjaga kesehatan saluran pencernaan. Makanan tinggi serat yang disarankan di antaranya, buah-buahan segar seperti apel, pir, jeruk, dan buah beri. Anda juga bisa mengonsumsi sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kubis, serta kacang-kacangan dan biji-bijian seperti kacang polong dan biji chia. Pastikan juga untuk minum cukup air setiap hari, karena serat bekerja lebih baik dalam saluran pencernaan saat dikombinasikan dengan asupan cairan yang cukup. Istirahat sejenak setelah makan Setelah makan, hindari untuk langsung beraktivitas agar proses pencernaan dapat berjalan dengan baik. Memberi tubuh waktu istirahat setelah makan juga dapat membantu tubuh agar fokus pada proses pencernaan dan penyerapan nutrisi. Sebagai rekomendasi, cobalah untuk membiasakan duduk dengan posisi yang tegak selama beberapa 10 menit setelah makan. Selama 1-2 jam pertama, hindari tidur atau berbaring setelah makan agar asam lambung tidak naik dan memicu gejala sensasi terbakar di daerah dada heartburn. Baca Juga Ahli Gizi Jelaskan Pentingnya Konsumsi Yogurt Demi Pencernaan Konsumsi suplemen Selain mengonsumsi nutrisi seimbang dalam bentuk makanan, ada baiknya Kawan Puan juga mengonsumsi suplemen yang diformulasikan khusus untuk mendukung kesehatan pencernaan. Salah satunya adalah Youvit Fiberfix yang merupakan minuman serbuk yang kaya serat, prebiotik dan vitamin Youvit FibreFix mengandung 40 mg psyllium husk, mg inulin, prebiotics, vitamin C dan B12, serta 5 supergreens untuk membantu kesehatan pencernaan, mengatasi kembung dan begah, serta menjaga berat badan Untuk konsumsi sehari-hari, minuman serbuk ini juga bebas gula, tanpa pewarna dan perasa buatan, sehingga bisa dikonsumsi setiap hari. Yuk, sayangi pencernaanmu dengan konsumsi satu saset Youvit FibreFix, minuman serbuk yang enak, nyegerin, dan nyaman di perut!
Ldri. cara membuat bubur kacang hijau untuk penderita asam lambung
